金针蘑白菜汤金针蘑小白菜汤怎么做血根草

本文主要讲解了【金针蘑白菜汤】的相关内容，从不同方面阐述了怎么相处的方法，主要通过步骤的方式来讲解，希望能帮助到大家

1、虾仁几个，内酯豆腐一块，番茄两个，娃娃菜半个，蒜，香葱。娃娃菜清洗干净以后，撕成大片。番茄清洗干净以后切块，备用。新鲜的虾把虾头扭掉，顺便就可以把虾线也扯出来，剥壳，备用。锅中倒油，油热以后，先下入蒜末，炒出蒜香，然后将西红柿下入锅中，翻炒成番茄汁，然后加一点盐、蚝油和生抽，再加一点白糖调味。最后把准备好的食材全部下入锅中，继续炖煮五分钟即可，出锅时候，撒一点葱花。

2、金针菇鸡蛋白菜汤。大白菜，金针菇，鸡蛋一个。大白菜洗净，切片备用。金针菇清洗干净以后切小段备用，鸡蛋打散成蛋液备用。锅中加少许油，炒鸡蛋，鸡蛋凝固成块儿以后，加水，将金针菇下入锅中，加一些盐和蚝油调味，最后把大白菜下锅，炖煮至白菜熟透即可，出锅时候撒一点葱花。

金针蘑白菜汤相关拓展

金针蘑白菜汤的做法

为了时时刻刻喊着要减肥，还想吃好喝好的闺蜜，从网上给闺蜜整理了七道适合减肥期间喝的减脂汤，热量低，饱腹感强，味道鲜美，营养丰富，合理的膳食才能健康的减肥，不用饿着肚子减肥了。闺蜜喝过一次之后，决定以后晚饭就喝这个汤了，自然也就成了我的开胃汤。这几道减脂汤中用得最多的就是豆腐和番茄，番茄是很适合秋季吃的蔬菜，这个不用多说。

豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物，为身体补充所需的各种营养。豆腐中含有丰富的大豆异黄酮，能够让女性体内的雌激素始终保持平衡状态。豆腐被称为“植物肉”，可见它的营养有多丰富。所以把豆腐作为女生减脂汤里的“常客”可以说是最合适不过了。七道汤的做法分享给大家，一周七天都不带重样的，真的很简单，很好做，不想长胖的女生一定要做起来，一起来成为更好的自己吧。

金针蘑小白菜汤怎么做

酱油，耗油，菜子油其他炒菜油也可。白菜一小棵、娃娃菜也可以，把白菜竖着切成细条，金针菇二两左右，切掉跟，然后撕开。放姜片，放肉丝翻炒，到少许酱油，肉丝上色即可，倒入切好的白菜金针菇，炒一分钟，加适量盐，翻炒，如果锅里干，可到一点水，有点汤好吃，出锅之前加点耗油翻炒出锅即可。用料肉丝少许姜片两小块金针菇小棵白菜或娃娃菜盐，酱油，耗油，菜子油其他炒菜油也可步骤1肉丝少许、白菜一小棵、娃娃菜也可以，把白菜竖着切成细条，金针菇二两左右，切掉跟，然后撕开。

步骤2油下锅，放姜片，放肉丝翻炒，到少许酱油，肉丝上色即可，倒入切好的白菜金针菇，炒一分钟，加适量盐，翻炒，如果锅里干，可到一点水，有点汤好吃，出锅之前加点耗油翻炒出锅即可...。

以上就是全部关于【金针蘑白菜汤】的全部内容，包含了以上的几个不同方面，如果有其他疑问，欢迎留言。

ogp-cnc光学影像测量仪

影像仪测量软件

影像仪

自动测量仪器

三次元影像仪